Pilates – Beckenbodenintensivkurs

Freitags von 9 bis 10 Uhr

Kursblock von Januar bis Ostern

  • Gebühr je Einheit: für Mitglieder 10 € – für Externe 12 €
  • 10 Einheiten
  • Ihr könnt jederzeit einsteigen.

Bei Müttern sollte die Rückbildung abgeschlossten sein. Kinder bis ins Laufalter sind herzlich willkommen.

Was dich erwartet: Ein Ganzkörper-Workout mit Fokus auf den Beckenboden und die tiefe Bauchmuskulatur.

Anmeldung und falls es noch Fragen gibt: über die Geschäftsstelle dienstags: 07161 352640

oder

per Mail: kurse@tgvholzhausen.de